Hammer Liquid Endurance – koncentrat z glicerolom za polnjenje s tekočino

Liquid Endurance – folyadékfeltöltés meleg időre

">

Liquid Endurance

Name: Liquid Endurance
Brand: Hammer Nutrition
SKU: LE
Price: 44.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (2 reviews)

€44,95; €44,95
Cena na enoto: €1,40 za odmerek

Polnjenje s tekočino za vroče vreme

Liquid Endurance je naš koncentrat z glicerolom za tekme in dolge vadbe v vročem vremenu – uporablja se predvsem za polnjenje s tekočino (hiperhidracijo) pred dogodkom, pa tudi med dogodkom, vmešan v bidon. 15 ml koncentrata na 5–7,5 dl vode; 32 odmerkov. Brez stimulansov, veganski, brez glutena, ne vsebuje sladkorjev in dodanega sladkorja. Glicerol od leta 2018 ni na seznamu prepovedanih snovi WADA.

Brezplačna dostava nad €100

Odprema naslednji delovni dan, dostava običajno v 3–5 delovnih dneh

Varno plačilo

Po povzetju

Pošiljamo iz svežih zalog; izdelke, ki jim rok uporabnosti poteče v manj kot 3 mesecih, ponujamo po znižani ceni. Če želiš izvedeti točen datum izteka roka uporabnosti, !

Imaš vprašanje? Pomagali ti bomo izbrati –

IZDELEK BREZ DOPINGA!

Brez snovi s prepovedanega seznama WADA.

Vprašajte pomočnika Hammer AI!

Powered by Talkom

PREDNOSTI

Polnjenje s tekočino za vroče vreme – koncentrat z glicerolom

Eden največjih izzivov tekem in dolgih vadb v vročem, soparnem vremenu je ravnovesje tekočin: s potenjem pogosto izgubimo več tekočine, kot jo lahko sproti nadomestimo. Liquid Endurance je naš koncentrat z glicerolom za takšne razmere – uporablja se predvsem za polnjenje s tekočino (hiperhidracijo) pred dogodki v vročem vremenu, pa tudi med dogodkom, vmešan v bidon.

Njegova glavna sestavina je glicerol, ena najbolj proučevanih snovi v športnoznanstvenih raziskavah o hiperhidraciji – med njimi tudi v metaanalizah. Glicerol od leta 2018 ni na seznamu prepovedanih snovi WADA.

Preprosto odmerjanje: 15 ml koncentrata na 5–7,5 dl vode.
Polnjenje ali hitra pomoč: 3-dnevni protokol polnjenja pred dogodkom ali preprosto vmešan v bidon na dolgih vadbah v vročini.
Brez stimulansov: ne vsebuje kofeina ali drugih poživil.
Čista sestava: veganski, brez glutena, ne vsebuje sladkorjev in dodanega sladkorja; 10 kcal na odmerek.
Pakiranje: 32 odmerkov (pribl. 473 ml).

Za kaj ga uporabljajo?

Pred tekmami v vročem vremenu: maraton, ultramaraton, dolga kolesarska ali triatlonska tekma poleti ali v toplem podnebju.
Na večdnevnih dogodkih in pripravah: z dodatnim odmerkom za polnjenje vsak večer.
Na dolgih vadbah v vročini: vmešan v bidon, tudi brez polnjenja.

LIQUID ENDURANCE – POGOSTA VPRAŠANJA

Kako poteka polnjenje s tekočino?

V 3 dneh pred dogodkom v vročem vremenu 2- do 3-krat na dan zmešaj 15 ml Liquid Endurance s 5–7,5 dl vode in ga počasi, po požirkih, popij v 2–3 urah. Med dogodkom zmešaj 30 ml v svoj prvi bidon. Natančne korake najdeš na zavihku Kako uporabljati.

Koliko se mi med polnjenjem poveča telesna teža?

Pri večini športnikov za 1–2 % – to je dodatno zadržana tekočina. Tehtaj se vsak dan: če pred koncem polnjenja dosežeš vrednost, ki je za 3 % večja od tvoje izhodiščne telesne teže, polnjenje prekini, saj več tekočine ne prinaša več prednosti.

Ga lahko uporabljam tudi brez polnjenja?

Da. 3-dnevno polnjenje ni pogoj: na dolgih vadbah ali tekmah v vročini preprosto vmešaj 7–15 ml Liquid Endurance v vsak velik bidon.

Koliko glicerola je v enem odmerku?

En odmerek (15 ml) vsebuje 4 g ogljikovih hidratov, ki izvirajo iz glicerola; glicerol spada med sladkorne alkohole (poliole). Ne vsebuje sladkorjev in dodanega sladkorja. Ameriška deklaracija navaja 16 kcal na odmerek; po izračunu EU (polioli: 10 kJ/g) je to pribl. 10 kcal.

Ga lahko zmešam z Endurolytes Fizz?

Da! V bidon pred tekmo lahko daš Endurolytes Fizz in Liquid Endurance skupaj – in če zraven vzameš še odmerek Fully Charged, boš na štart stopil dobro pripravljen.

Je z vidika dopinga dovoljen?

Da: glicerol od leta 2018 ni na seznamu prepovedanih snovi Svetovne protidopinške agencije (WADA). Kot tekmovalni športnik vedno preveri trenutno veljavni seznam.

Komu ni priporočen?

Med nosečnostjo in dojenjem, pri mlajših od 18 let, pri bolezni srca ali ledvic, visokem krvnem tlaku, nagnjenosti k edemom, jemanju zdravil ali znani bolezni se pred uporabo posvetuj z zdravnikom. Čezmerno uživanje lahko povzroči odvajalne učinke.

Ga je treba hraniti v hladilniku?

Ne: hrani ga pri sobni temperaturi, zaščitenega pred neposredno toploto in sončno svetlobo. Kakovost ohrani 36 mesecev od datuma proizvodnje.

KAKO UPORABLJATI

Klasično polnjenje – v 3 dneh pred dogodkom v vročem vremenu

Zmešaj 15 ml Liquid Endurance s 5–7,5 dl vode.
Počasi ga popij po požirkih v 2–3 urah.
To ponovi 2- do 3-krat na dan.

Med dogodkom ali vadbo: v svoj prvi bidon zmešaj 30 ml.

Brez polnjenja, kot hitra pomoč v vročini: 3-dnevno polnjenje ni pogoj. Na dolgih vadbah v vročini vmešaj 7–15 ml Liquid Endurance v vsak velik bidon.

Profesionalni nasveti:

Na večdnevnih dogodkih lahko vsak večer popiješ še dodaten odmerek za polnjenje.
Pri večini športnikov se telesna teža med polnjenjem poveča za 1–2 %.
Tehtaj se vsak dan. Če pred koncem polnjenja dosežeš vrednost, ki je za 3 % večja od tvoje izhodiščne telesne teže, polnjenje prekini – večje povečanje ne prinaša več prednosti.

5 Secrets of Success (PDF, v angleščini)

Priročnik za uporabo izdelkov (PDF, v angleščini)

Kako dovajati energijo – vodniki

SESTAVINE PODROBNO

Glicerol – Brezbarven sladkorni alkohol (poliol) rahlo sladkega okusa, ki je v telesu prisoten tudi pri presnovi maščob. Je ena najbolj proučevanih snovi v raziskavah o polnjenju športnikov s tekočino (hiperhidraciji). Od leta 2018 ni na seznamu prepovedanih snovi WADA. Čezmerno uživanje lahko povzroči odvajalne učinke.

Vitamin C (L-askorbinska kislina) – Vitamin, topen v vodi; 4 mg na odmerek.

Beta-karoten – Barvilo naravnega izvora.

Naravna aroma, prečiščena voda – Za okus oziroma kot osnova koncentrata.

HRANILNA VREDNOST

Liquid EnduranceTekoči koncentrat – odmerek: 15 ml
Hranilna vrednost	100 ml	1 odmerek (15 ml)
Energijska vrednost	267 kJ / 64 kcal	40 kJ / 10 kcal
Maščobe	0 g	0 g
– od tega nasičene maščobne kisline	0 g	0 g
Ogljikovi hidrati	26,7 g	4 g
– od tega sladkorji	0 g	0 g
– od tega polioli (glicerol)	26,7 g	4 g
Beljakovine	0 g	0 g
Sol	0 g	0 g
Vitamin C	26,7 mg (33 % PV**)	4 mg (5 % PV**)
Sestavine: prečiščena voda, glicerol, L-askorbinska kislina (vitamin C), naravna aroma, barvilo: beta-karoten. Ne vsebuje sadnega soka. Vegansko, brez glutena, brez dodanega sladkorja. Brez stimulansov. Čezmerno uživanje lahko povzroči odvajalne učinke.

**PV: % referenčne vrednosti vnosa (Uredba (EU) št. 1169/2011). Vrednosti navajamo na podlagi ameriške deklaracije (4 g ogljikovih hidratov, 0 g sladkorjev, 0 g dodanega sladkorja, 0 mg natrija in 4 mg vitamina C na odmerek); ogljikovi hidrati izvirajo iz glicerola, zato so navedeni kot polioli, energijsko vrednost pa smo izračunali s pretvorbenim faktorjem EU (polioli: 10 kJ/g) – ameriška deklaracija navaja 16 kcal. Pakiranje: 32 odmerkov (pribl. 473 ml).

Priporočeno uživanje: glej: Kako uporabljati. Ne prekorači priporočene količine za uživanje. Čezmerno uživanje lahko povzroči odvajalne učinke. Shranjevati nedosegljivo majhnim otrokom. Med nosečnostjo in dojenjem, pri mlajših od 18 let, pri bolezni srca ali ledvic, visokem krvnem tlaku, nagnjenosti k edemom, jemanju zdravil ali znani bolezni se pred uporabo posvetuj z zdravnikom.

Rok uporabnosti: glej embalažo – pri oznaki MFG (datum proizvodnje) 36 mesecev od datuma proizvodnje. Shranjevanje: pri sobni temperaturi, zaščiteno pred neposredno toploto in sončno svetlobo; ne potrebuje hlajenja. Po odprtju pokrovček skrbno zapri.