Endurance News Tjedno
Patnja donosi iskupljenje!
Prijeđimo odmah na stvar, sportovi izdržljivosti u osnovi se svode na jednu stvar: patnju. Koliko boli i muke je čovjek spreman podnijeti kako bi stigao...
Detalji
Pripazi i na unos folne kiseline!
Jednostavno se ne može dovoljno naglasiti da je osiguravanje regeneracije organizma jednako važno kao i trening obavljen na temelju pravilno sastavljenog plana treniranja. Za što...
Detalji
Ne počini najveću pogrešku, ili važnost regeneracije
Znaš li da planski, redovit i marljiv trening ne znači automatski i napredak u tvojoj sportskoj izvedbi? Postoji još jedan neizostavan sastojak, a to je...
Detalji
Evo ključa koji je temelj da postaneš bolji i zdraviji sportaš!
U gotovo 20 godina koliko sam proveo u Hammer Nutritionu, jedno od pitanja koje i dalje najčešće dobivam glasi:„Koji je najjednostavniji način da postanem bolji...
Detalji
Iskoristi to i usvoji "4 R".
Znam da postoji mnogo rješenja za poboljšanje sportske izvedbe i održavanje odgovarajućeg zdravstvenog stanja, ali 100% sam uvjeren da je oporavak ono što sve to...
Detalji
Maksimaliziraj regeneraciju!
Od treninga nećeš postati brži. Od treninga ćeš postati umorniji. Regeneracija je ono što te čini bržim. Kada je vrijeme toplije, sve shvaćamo lakše i...
Detalji
RECOVERITE®
Dvije odlične opcije za zadovoljavanje kritične točke! Recoverite je najprodavaniji proizvod Hammer Nutritiona – to nije slučajnost, jer se već bezbroj puta dokazao. To je...
Detalji
Recite ne NSAID lijekovima protiv bolova, odnosno nesteroidnim protuupalnim lijekovima
Ibuprofen se može naći u gotovo svakom kućanstvu i ženskoj torbici. Mnogi niti ne znaju da je Američka agencija za hranu i lijekove (FDA –...
Detalji
