ZA SAVRŠENU REGENERACIJU

Nakon treninga i natjecanja nadoknadite 30-60 g složenih ugljikohidrata i 10-20 g proteina!

Nadoknadite ono što ste potrošili neposredno nakon opterećenja! Tjelesnom aktivnošću vaše tijelo troši pohranjeni glikogen. Skladišta najučinkovitije možete napuniti unutar maksimalno 30-60 minuta nakon vježbanja.

Konzumirajte 30-60 grama složenih ugljikohidrata i 10-20 grama proteina! 1-3 doze Recoveritea pružit će vašem tijelu potrebnu količinu složenih ugljikohidrata i proteina sirutke (najčišći, najučinkovitiji protein za regeneraciju) u idealnom omjeru 3:1.

Pomozite antioksidansima u kontroli slobodnih radikala! Ako nakon sportskih aktivnosti unesete antioksidanse u svoj organizam, bilo putem kvalitetne hrane ili dodataka prehrani, možete pomoći u neutralizaciji slobodnih radikala koji uništavaju stanice, a time i ubrzati regeneraciju.