PHYTOLEAN + CHITOLEAN

VAŠE OROŽJE ZA ZIMSKI NADZOR TEŽE

Napisal Steve Born

UVOD: To je tisti čas v letu, ko je vzdrževanje telesne teže lahko še posebej težavno. Mnogi izmed nas smo v načinu "izven sezone", kar pomeni, da se je čas, ki ga namenimo vadbi, zmanjšal. K temu dodamo še praznike, kjer zaužijemo veliko hrane – vključno s tistimi slastnimi sladicami. Posledično postane ohranjanje želene telesne teže ali stanje blizu nje velik izziv; mnogi se preprosto vdate obdobju povečanja telesne teže. Če vam je ta scenarij znan, ne obupajte. Z malo truda – in resno pomočjo Hammer Nutrition, s pomočjo Phytoleana in ChitoLeana – je to lahko leto, ko si ne boste »naložili« odvečnih kilogramov.

Leta 2013 smo predstavili Phytolean, varno in izjemno učinkovito orožje za hujšanje. Sama formula je bila preprosta, le dve hranili/komponenti – toda o, kako učinkoviti! Več kot desetletje kasneje Phytolean ostaja izdelek "prve izbire" za tiste, ki bi želeli preprečiti povečanje telesne teže, še posebej, če imate radi ogljikove hidrate, bogate s škrobom (riž, testenine, kruh, piškoti itd.) in pogosto presežete idealno količino.

Odmerek 2 kapsul Phytoleana vsebuje naslednje sestavine:

• 400 mg malinovih ketonov Razberi-K® – To je naravna bioaktivna spojina, ki jo najdemo v malinah in pomaga pri zmanjševanju telesne teže prek dveh mehanizmov:

  1. Spodbujanje razgradnje („kurjenja“) maščob – Malinovi ketoni povečajo izločanje hormona adiponektina in proces, imenovan z norepinefrinom inducirana lipoliza. Oba učinka povečata presnovo maščob.

  2. Zmanjševanje absorpcije in shranjevanja maščob – Malinovi ketoni pomagajo zavirati hidrolizo trioleoilglicerola, ki je prvi korak pri absorpciji maščob.

• 1000 mg izvlečka belega fižola (Phaseolus vulgaris L.) – To je izvleček belega fižola (faseolamin), ki ga pogosto imenujemo tudi "blokator škroba", saj lahko zmanjša aktivnost encima alfa-amilaze, ki sodeluje pri razgradnji škroba in absorpciji sladkorjev. Pri manjši količini encima alfa-amilaze večja količina ogljikovih hidratov (predvsem tistih, bogatih s škrobom) prehaja skozi telo, ne da bi se pretvorila v sladkor in shranila kot telesna maščoba.

Učinkovito? No, vsekakor! Dve kapsuli Phytoleana lahko blokirata absorpcijo in preprečita pretvorbo v telesno maščobo za do 300 g (to je pribl. 1200 kcal!) škrobnih ogljikovih hidratov!

Pred približno štirimi leti smo predstavili popolnega "spremljevalca" za Phytolean, neverjetno učinkovito dopolnilo za absorpcijo maščob, ChitoLean (izgovori se: "CHIT-uh-lean"). Na čelu te formule je kitozan (izgovori se: "CHIT-uh-san"), pridobljen iz hitina (rakov/škampov), ki se učinkovito veže na maščobe v črevesju in blokira njihovo absorpcijo. Ta učinek "blokiranja maščob" ne pomaga le pri zmanjševanju telesne teže, temveč prispeva tudi k normalizaciji ravni holesterola in zavira nalaganje nezdravih plasti maščobe na stene arterij.

ChitoLean vsebuje tudi naslednja dodatna hranila:

• N-acetil-L-karnitin – aminokislina in, kot vse oblike L-karnitina, TA snov prenaša maščobne kisline v celice za proizvodnjo energije. Brez ustreznega L-karnitina maščobne kisline ne morejo učinkovito zgorevati kot gorivo.

• Vitamin C – pomaga aktivirati kitozan v želodcu in črevesju v gel, ki veže maščobo, s čimer se poveča učinek kitozana pri vezanju maščob. Glede na poskus na miših: "vitamin C je povečal izločanje maščob, ki jih je povzročil kitozan z blatom pri miših, s čimer se je zmanjšalo povečanje telesne teže."

ALI LAHKO UPORABLJAM PHYTOLEAN IN CHITOLEAN SKUPAJ?

Da, oba izdelka lahko jemljete skupaj. Tukaj je navedeno, kdaj!
Čeprav Phytolean vpliva tudi na nekatere presnovne poti maščob, je njegov primarni način delovanja blokiranje škroba. ChitoLean pa po drugi strani z ogljikovimi hidrati (škrobom ali drugimi vrstami) skoraj ne počne ničesar, je pa izjemno učinkovit blokator maščob.
Tako kot pri Phytoleanu tudi ChitoLean ni nujno namenjen vsakodnevni uporabi. Priporočljiv je bolj takrat, ko zaužijete obrok, ki vsebuje veliko "manj zdravih" maščob (na primer: velik italijanski obrok z veliko masla in smetanovih omak ali masten hamburger) oziroma obrok, ki je obremenjen z veliko maščobami.
Prav tako lahko uporabljate Phytolean skupaj s ChitoLeanom. Sem spada tudi tisti "velik italijanski obrok", pri katerem pa zdaj upoštevamo tudi veliko testenin in kruha. Tisti "masten hamburger" pride v poštev tudi, če zraven pojeste še pomfrit in kruhovo štručko hamburgerja.

Končni zaključek: Ko je pred vami obrok z visoko vsebnostjo škroba in maščob, vsekakor uporabite oba, Phytolean in ChitoLean!

Posebne opombe glede ChitoLeana:
Če uporabljate ChitoLean, je priporočljivo, da vsa zdravila in zdrave maščobe (avokado, semena, oljčno olje, laneno olje, omega-3 maščobne kisline, npr. iz EndurOmega) vzamete 4+ ure pred ali po zaužitju. Razlog za to je, da ima kitozan pozitiven naboj, zaradi česar se lahko veže na negativno nabite osnovne elemente (na primer maščobe)... in to pomeni, da se veže na vse maščobe – vključno z zdravimi maščobami – tako da lahko zavira njihovo absorpcijo. To pa ni cilj!
Ker kitozan deluje kot vlaknina, je priporočljivo popiti vsaj 240 ml vode, ko vzamete ChitoLean na začetku obroka. To pomaga, da izdelek deluje še bolje, in preprečuje, da bi telo črpalo tekočino iz drugih predelov za prebavo kitozana.

POVZETEK
V obdobju izven sezone se mnogi športniki preprosto vdate povečanju telesne teže zaradi zmanjšane vadbe in prazničnega prenajedanja. Če vam je ta situacija znana, ne obupajte. Z malo pozornosti – in močno podporo Phytoleana in ChitoLeana – lahko preživite to obdobje brez dodatnih kilogramov na začetku nove sezone.
Seveda imata zdrava prehrana, nadzor porcij in redna vadba prav tako pomembno vlogo pri doseganju in ohranjanju želene telesne teže. Če ob tem zmanjšate prigrizke ter popoldne/zvečer zmerno uživate škrob, boste opazili znatno izgubo teže!

Končni zaključek: Phytolean in ChitoLean – in ponovno poudarjamo, lahko ju uporabljate skupaj! – predstavljata nepremagljivo kombinacijo za hujšanje/nadzor teže, ki deluje za vas že od prvega odmerka!