Endurance News tedensko
Pravilno dovajaj energijo za uspeh!
To je najboljša nadgradnja za kratkotrajne vadbe visoke intenzivnosti! Priprava na tekmovanja visoke intenzivnosti in kratkega trajanja, kot so ciklokros, 40-kilometrska vožnja na čas ali...
Podrobnosti
Ponovno predstavljamo – Hammer Phood
Leta 2021 smo predstavili naš prvi izdelek za nadomeščanje obroka, ki sem ga za boljši zven poimenoval PHOOD! Uganil sem: vsi so ga imeli radi....
Podrobnosti
Tveganje smrti se zmanjša za 39 %, če je trajanje spanja dosledno in optimalno.
Ne poznam nikogar – tudi sam nisem takšen – ki bi hotel umreti predčasno, in med mnogimi stvarmi, ki jih lahko storimo v ta namen,...
Podrobnosti
Pregled holesterola
Sedel sem na toliko predavanjih, da je čudež, da nimam hemoroidov. Skozi leta sem se naučil ali slišal ogromno stvari. Prej nisem bil pripravljen vsrkati...
Podrobnosti
Izogibaj se sončnim opeklinam!
Kaj povzroča sončne opekline? Kako se lahko uspešno zaščitimo pred njimi? Izogni se prisilnemu počitku in neprijetnim simptomom!
Podrobnosti
Sprememba je poper življenja
Naj začnem s tem, da podjetje Hammer Nutrition ne prevzema nobene odgovornosti za naslednji zapis. Na noben način ne podpiramo ali priporočamo preizkušanja te metode,...
Podrobnosti
Ali kava pomaga pri doseganju ustreznega krvnega tlaka? Zelo verjetno!
Napisal sem številne članke, ki obravnavajo zdravstvene koristi uživanja kave. Nedavna študija, ki me je presenetila, je pokazala, da so imeli moški in ženske, ki...
Podrobnosti
Prekomerno uživanje natrija lahko vodi do arterijskih motenj, ki povzročijo smrt.
Menijo, da gre za prvo tovrstno študijo – edinstveno populacijsko raziskavo. Švedski raziskovalci so odkrili povezavo med prekomernim vnosom natrija ter aterosklerozo karotidne arterije (skupna...
Podrobnosti
SUKRALOZA: Izogibaj se je in reši svoj DNK!
Odkar obstaja Hammer Nutrition, si neutrudno in prizadevno prizadevamo, da z vami delimo informacije o škodljivih učinkih umetnih sladil. Ti so "najhujši kršitelji". Še posebej...
Podrobnosti
