Endurance News Tjedno
Od 1993. godine časopis Endurance Newsvodeći je izvor ključnih informacija za sportaše izdržljivosti. U svakom broju pronaći ćete mnoštvo poučnih članaka koji će vam pomoći da budete zdraviji, spremniji i brži. Između izdanja svakog tjedna nudimo nove, sjajne članke kako biste neprestano proširivali svoje znanje - pronađite ih ovdje!
Naša populacija
Imam žalosnu vijest za tebe. Ti si dio populacije. Na fakultetu sam htio upisati smjer izbjegavanja populacije. Moj savjetnik mi nije dao nikakve upute. Zapravo...
Detalji
HEED – I dalje je to najbolji sportski napitak
Prije otprilike 17 godina Hammer Nutrition je promijenio svijet sportskih napitaka! Stvorili su napitak pod nazivom HEED (High Energy Electrolyte Drink) kao odgovor na često...
Detalji
Umjesto pšeničnog brašna raž i kvinoja
U našem prethodnom članku počeli smo istraživati koje mogućnosti imamo ako želimo izbaciti rafinirano brašno iz svoje prehrane. Popis žitarica koje predstavljaju alternativu i koje...
Detalji
Savjeti za pripremu maratona
Službeno je započela maratonska sezona. Ovdje kod nas, na sjeveru Amerike, prema prognozama se ove godine očekuje rekordno najveći broj maratonskih i polumaratonskih utrka. Bilo...
Detalji
D-VITAMIN – VAŽAN ZA ODRŽAVANJE MIŠIĆNE SNAGE
Dan prije njegovog 88. rođendana, Clinta Eastwooda su pitali kako je ostao tako mlad i aktivan. Eastwoodov odgovor: „Ne puštam starca unutra.” Obožavam tu njegovu...
Detalji
Uzimanje vitamina D smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti!
Ako trenutno ne uzimate dodatak prehrani Hammer Nutrition Enduro D, sada je odlična prilika za početak – studija nedavno objavljena u časopisu European Heart Journal...
Detalji
Race Day Boost!
Uskoro dolazi doba godine kada će se održati tvoja prva ključna utrka. A za te „A” utrke nećeš pronaći boljeg saveznika (poznatijeg kao „tajno oružje”)...
Detalji
Umjesto pšeničnog brašna
Oni koji počnu barem malo obraćati pozornost na zdravu prehranu, obično kao jedan od prvih koraka pokušavaju u potpunosti izbaciti hranu od bijelog brašna ili...
Detalji
Darivanje krvi – dobro je za zdravlje!
Prije nekoliko mjeseci bio sam član Crvenog križa i nisam mogao ne primijetiti slatke napitke i poslastice. Nakon svoje četvrte krafne shvatio sam da bi...
Detalji





