Natjecateljski paketi

Koji paket ti treba?

• Paket za polumaraton – proizvodi koje Gáspár Csere koristi i na utrkama, za polumaratonsku distancu.
• Paket za maraton – elektroliti, kalorije i proteini za maratonski napor od 3 do 5 sati.
• Paket za ultratrčanje na 100 km – Perpetuem, HEED, Hammer Gel, Hammer Bar, Endurolytes i Recoverite: gorivo prije, tijekom i nakon utrke na 100 km.
• HYROX paket – Hammer Gel, Endurolytes i Recoverite za utrku koja kombinira trkaće dionice i zadatke snage.
• TOP5 Ultra paket za performanse – pet dodataka prehrani u kapsulama za ultratrkače, triatlonce i cestovne bicikliste, za treninge, utrke i razdoblje nakon njih.

Kako koristiti paket?

Vrijeme uzimanja i doziranje svakog proizvoda opisani su u pripadajućem vodiču za unos energije: polumaraton, maraton, trčanje na 50 km, protokol od 8 sati i HYROX. Svi vodiči: Kako unositi energiju – vodiči.

Na utrci ne isprobavaj ništa novo: sadržaj paketa najprije testiraj na duljim treninzima, kako bi na dan utrke već znao što i kada uzeti.

Česta pitanja

Mogu li odabrati okuse u paketu?

Da, u većini paketa okuse proizvoda biraš sam na stranici proizvoda.

Prema čemu odabrati paket?

Prema očekivanom trajanju utrke. Do otprilike 3 sata dovoljni su gel, sportski napitak i elektroliti, a nakon 3 sata treba ti gorivo koje sadrži i proteine, primjerice Perpetuem. Više: Hammer za treninge kraće i dulje od 3 sata.

Povezano: Prehrambeni paketi · Paketi za unos energije · Elektroliti · Sva goriva