Endurance News Tjedno
Izvor mladosti – u jednoj kapsuli
Ubojita kombinacija za povećanje sportskih performansi i općeg zdravstvenog stanja Bez obzira na to jeste li profesionalni ili rekreativni sportaš koji sudjeluje u pokojem natjecanju,...
Detalji
Dodatak prehrani koji je potreban svakom sportašu
„Szinte csak egészséges dolgokkal táplálkozom. Ugyan miért lenne szükségem étrend-kiegészítőkre?” Nažalost, istina je da je tvrdnja da „uravnotežena prehrana sadrži sve što vam je potrebno”...
Detalji
Upoznaj bjelančevine bolje!
Razbijamo mitove o proteinskim praškovima Jedno od najčešćih pitanja koje nam postavljaju sportaši glasi: „Koji protein da koristim?“ Većina njih želi nadopuniti svoju prehranu proteinima,...
Detalji
Manje je ponekad više
Hammer Nutrition već više od 25 godina podržava filozofiju "manje je više". Pravilno punjenje gorivom znači konzumirati samo potrebnu količinu kako bi vaše tijelo zaista...
Detalji
Negativni učinci prekomjernog unosa šećera na apsorpciju ključnih nutrijenata
Vjerojatno si svjestan da je prekomjerna konzumacija jednostavnih ugljikohidrata štetna za zdravlje. No, jesi li znao da se tada smanjuje i apsorpcija važnih vitamina i...
Detalji
U svijetu je to do sada uspjelo 15 ljudi.
John Kelly je posljednji koji je završio izazov nepojmljiv prosječnom čovjeku, Barkley maraton. Amerikanac John Kelly ne može se nazvati prosječnim brdskim trkačem. On traži...
Detalji
Ako si već prešao preko toga…
Već je bilo puno riječi o tome kako se pripremiti i na što treba obratiti pozornost na vašem prvom triatlonu, ali jednako je važno pozabaviti...
Detalji
Recite ne NSAID lijekovima protiv bolova, odnosno nesteroidnim protuupalnim lijekovima
Ibuprofen se može naći u gotovo svakom kućanstvu i ženskoj torbici. Mnogi niti ne znaju da je Američka agencija za hranu i lijekove (FDA –...
Detalji
Doživi euforičan osjećaj uz Fully Charged!
Dok se u javnosti euforija izjednačava sa srećom, ona zapravo potječe od grčke riječi „euphoros“, što znači zdravlje. Ali kakve to veze ima s najnovijim...
Detalji
