Endurance News Tjedno
Lijepo spavaj!
Prije nekoliko dana već smo predstavili kako san blagotvorno djeluje na organizam i zašto ga profesionalni sportisti – uz trening i prehranu – smatraju jednim...
Detalji
Optimalan unos kalorija po satu
Ako redovito treniraš 3 sata ili više, ovaj je tekst za tebe! Desetljećima me prati jedno ponavljajuće pitanje klijenata: Koji vaš proizvod omogućuje da po...
Detalji
Soja protein - Prijatelj ili neprijatelj?
Što se tiče općih zdravstvenih dobrobiti, soju je teško nadmašiti. Sojin protein sadrži mnoštvo fitokemikalija koje poboljšavaju zdravlje.
Detalji
Jesi li već pokušao spavati?
Znate li da Tom Brady navečer odlazi u krevet ranije nego većina djece? Je li to slučajnost? Želite li saznati koje je treće najveće oružje...
Detalji
Ako želiš uživati u živahnoj atmosferi
Tražite rješenje za nadoknadu elektrolita i želite isprobati nešto novo umjesto tableta i praškova? Tada upoznajte naše šumeće tablete Endurolytes Fizz, jer će to biti...
Detalji
Omega 6: ulja iz prerađenih sjemenki - to su otrovi koji uništavaju zdravlje!
Održavanje ravnoteže omega-3 i omega-6 masnih kiselina je neophodno! Napisao Steve Born Za život su nam potrebne dvije esencijalne masne kiseline (EFA) – omega-6 masne...
Detalji
Puno više od običnog ribljeg ulja
Potpora kardiovaskularnom sustavu, jačanje imunološkog sustava i protuupalno djelovanje samo su neke od blagodati omega-3 masnih kiselina, zbog čega su neophodne za ljudski organizam. Želite...
Detalji
Kardio trening na prazan želudac, možda je baš za tebe!
Krenimo od osnova, što je kardio natašte? Kardio natašte nije ništa drugo nego stanje u kojem svoj trening odrađuješ praznog želuca. A kada se nalaziš...
Detalji
